Cykling som träningsform
Publicerat i Träning
Det är dags att bli hälsosam och förbli det. Det finns tusentals olika sätt att träna på. Mycket beror på ens egna förutsättningar och motivation. Men ett säkert kort är att cykla. Det passar de flesta och du kan bli en energiknippe genom denna träningsform. Genom att cykla några gånger varje vecka kommer du snabbt…